Тізе буынының артрозы көбінесе «қарт адамдардың ауруы» деп аталады. Статистикаға сәйкес, артрозадан зардап шеккен науқастардың көпшілігі 50 жастан асқан.
Тізе буынындағы дегенеративті-дистрофиялық өзгерістерді дамыту факторлары қандай факторлар туындайтынын білу маңызды. Артроз ерлер мен әйелдердегі тірек-қимыл жүйесіне әсер етеді, бірақ арандату факторлары сәл өзгеше. Жүргізілген патология туралы көбірек ақпарат алыңыз.
Аурудың даму себептері
Шеміршектің жойылуы дәйекті өзгерістермен жүреді, буындарға ұзақ уақыт бойы жоғары жүктеме бар. Теріс факторлардың әсерінен шеміршек абразациясының шеміршекімен, синовиальды сұйықтықтың көлемі азаяды, ауырсыну пайда болады, зардап шеккен аяқ-қолдың қозғалғыштығы бұзылған.
Дистрофиялық ауытқулар-дистрофиялық өзгерістер әртүрлі патологиялардың фонымен немесе тізе буынын жарақаттағанда пайда болады. Ауыр жағдайларда, бірлескен алшақтық толығымен жабылды, науқас судың аяғы, эндопростика (жасанды түйіспе қондырғысы) сене алмайды.
Арнайы факторлар:
- Жүйелі патологиялар;
- жұқпалы аурулар;
- Жарақат;
- артық салмақ;
- Төменгі аяқ-қолдарда тұрақты жүктемелер, ауыр физикалық еңбек;
- әйелдердегі менопаузадағы гормоналды өзгерістер;
- Нашар тамақтану, дәрумендер мен микроэлементтердің жетіспеушілігі.
Белгілер мен белгілер
Тізе хартиясының артрозы 55 жылдан кейін шеміршекдегі өзгерістерден кейін дамиды. Басқа органдардың тіндері тіндердің тіндеріне сирек кездеседі, инфекция жүректің тіндеріне, жүйке талшықтарына және эпидермистің тіндеріне таралады. Тізе буыны аймағындағы артроз ұзақ, көбінесе ұзақ уақыт үнемдеу және ушықтыру кезеңдері бар жалқау процесс болып табылады.
Тізе буынының артрозын негізгі белгілері мен белгілері:
- Ерте сахнада, ауырсыну, ауырсынудың қарқындылығы толқын тәрізді;
- Біртіндеп, дегенеративті өзгерістер зардап шеккен буынның ұтқырлығын бұзады, таңертең науқастың тізесін бүгу және түзету қиын;
- Жетілдірілген патологиялармен шеміршек жойылады, жүру мүмкіндігі күрт шектеулі;
- Синовиальды сұйықтықтың болмауы, артикулярлы бастардың қатты үйкелісінің болмауы, белгілі бір элементтердің қатты үйкелісі ғана, тек жүктеп, бірақ онсыз ауырсынуды тудырады.
МАҢЫЗДЫ! Артрозы бар белсенді қабыну процесі жоқ, бірақ шеміршек матасының жойылуы күннен-күнге созылады. Жарақат алған кезде инфекция жиі қосылады, қабыну дамиды.
Үйге күтім
Тізе буынының артрозын қалай емдеу керек? Ерте сатысында артикулярлық патология терапияға жақсы несие береді. Фармациядан басқа, фитотерапевтерлер тізе буынында артрозды емдеудің халықтық әдістерін ұсынады. Препараттарды фитоспен алмастыру мүмкін емес Картриальды тіндердің жойылуын тоқтатуға, регенерация процесін тек интеграцияланған әсер етуді тездетуге болады.
Үйде, артрозды емдеу үшін пациент дәрі-дәрмектер қабылдайды, дәрі-дәрмектердің дәстүрлі рецепттерін қолданады, өзін-өзі басқарады және арнайы жаттығулар жасайды. Эффект шеміршек күйіне пайдалы әсер ететін өнімдерді міндетті түрде пайдаланумен дұрыс тамақтану арқылы жетілдіріледі.
Дәрі-дәрмектер
Шеміршікті жою кезінде ауыртпалыққа қарсы композициялықтардың тізбегінің артрозын емдеуде міндетті болып табылады. Үйде есірткі гельдер мен таблеткалар түрінде қолданылады. Күнделікті дозаны, пайдалану жиілігін, емдеу ұзақтығын қатаң сақтау маңызды.
Науқастарға арналған ақпарат! Планшеттер жақпа және гельдерден гөрі тиімді. Жетілдірілген артроз ауруының ауыр жағдайларында медициналық мекемеде ашық әсер ететін ауру синдромы, зардап шеккен аймаққа тиімді әсер ету үшін артикулярлық инъекциялар жүзеге асырылады.
Хондропроторлар
Артрозы бар шеміршек біртіндеп жойылады. Жоғары жүктемелермен, дұрыс тамақтанбаған, сауатты емдеудің болмауы, дегенеративті-дистрофиялық процестер күшейеді. Тізе буынының артрострозаларына арналған хондропроторлар глюкозамин, хондроитин сульфаты, гиалурон қышқылы бар. Осы топтың есірткітері шеміршектің жойылуын тоқтатады немесе баяулатады, зардап шеккен аймақтағы қан айналымын жақсартады және синовиальды сұйықтықтың өндірісін қалыпқа келтіреді.
4-ші буындар хондропротректорлары қалпына келтіретін ғана емес, сонымен қатар қабынуға қарсы әсері бар. Дәрі-дәрмектерде инфекция синовиальды сұйықтыққа енген кезде қабыну процесін тоқтататын компоненттер бар.
Халықтық дәрі-дәрмектер мен рецепттер
Ісіну кезінде суық сығымдарды қолданыңыз; Майлар мен қоқыс ауыруды жоюға жарамды. Емдік әсерді терапевтік ванналармен қамтамасыз етеді, шөптен жасалған отварциялар. Науқасқа дәрігердің дәрігерлерімен шөптерді дайындау бойынша барлық әрекеттерді үйлестіреді.
Халық қорғаумен тізе буынының артрозын емдеуге арналған дәлелденген рецепттер:
- Васелин эфир майларымен жақпа. Бағалы эрмантердің қасиеттерін білу зардап шеккен буынның әсерін арттырады. Розмарин эфир майы қан айналымын белсендіреді, жалбыз майы ауырсынуды жеңілдетеді, зардап шеккен аймақты салқындатады, лаванда қабынумен күреседі. 100 г косметикалық майдың желеіне 6-7 тамшы эфир майлары жеткілікті;
- Шошқа еті мен тіндерінің жақпасы. Дәрілік өсімдік әр түрлі артикулярлық патологиялардың тиімділігін дәлелдеді. Майды ерітіңіз (5 бөлік), ұсақталған тіндерді (2 бөлік) қосып, 5 минут қайнатыңыз, салқындатыңыз. Үйдегі жақпа суықта ұстаңыз. Қоспаны күнделікті зардап шеккен тізеге салыңыз;
- Пияз зімбірмен сығымдау. Шағын зімбір тамырының кішкене бөлігін ұнтақтаңыз, пияз шырынын гриль мен ас қасық алоэ шырыны алынғанша қосыңыз. Массаны ауыру буынына жағыңыз, жарты сағат күтіп, шайыңыз;
- Бал орамалары. Сізге үлкен бал керек. Ара өнімді ауыр аймаққа жағыңыз. Целлофанмен және жылы шарфпен жабыңыз. Сғынды 2 сағатқа сақтаңыз. Жақсы әсер, пропорцияда 3: 1;
- Желатин сығымдау. Ылғалды дәке жылы сумен, екі қабатпен бүктеңіз, ас қасық желатин кристалдарын құйыңыз, қалған дәке қақпағын жабыңыз. Бесандыларды сызыққа бекітіңіз, оны таза шүберекпен немесе таңғышпен бекітіңіз. Сығымнан 2 сағатқа созыңыз, аптасына үш рет «желатинді емдеуді» өткізіңіз. Жақсы әсер балдың қосындысымен сүт немесе су ішуге арналған желатиннің инфузиясын береді.
Өзіндік-қадам
Қозғалыстарды баяу орындаңыз, сонша тізеден баспаңыз. Арнайы гельді немесе массаж майын пайдалану процедураның тиімділігін арттыруға көмектеседі. Дәріханада, қасиеттері бар, қасиеттері бар дәрілерді таңдаңыз.
Негізгі қимылдар:
- Суреттеу. Теріні сағат тілінің бағытымен және оған қарсы өңдеңіз. 1-2 минуттан кейін қан айналымын жандандыруға байланысты тізеде жылу сезімі пайда болады;
- Алақанның шетінен тізе ішкі бетін уқалаңыз;
- Біріккен кезде саусақтарыңызды жайлап илеңіз, ауырсынудың жоқтығына көз жеткізіңіз.
Медициналық дене тәрбиесі
Мәселенің тізбегі буынының толық қозғалмалығы Патологияның өткір қайталануында аз уақыт ішінде ғана қажет. Артрозы бар, қозғалыс қажет - бұл терапия қағидасын көптеген дәрігерлер қолдайды.
Ірі ұстау техникасы, жаттығулар және гимнастика проблемалық аймақта ақылға қонымды жүктемелерді алға тартқан тізе буынының артрозы бар жаттығулар және гимнастика көптеген оң пікірлер жинады. Танымал дәрігердің артикулярлы гимнастикасы тізе буын аймағының жеңіл және орташа деңгейі үшін ұсынылады. Науқас алдымен нұсқаушының басшылығымен жаттығулар жиынтығын орындайды.
Шеміршек зақымдануының әр түрлі дәрежесінде белгілі бір жаттығулар жиынтығы ұсынылады. Шамадан тыс жүктемелер шеміршектің жойылуын тездетеді, емделмейді, бірақ кері әсерін береді. Тек ревматолог, жаттығу терапиясы немесе ортопедиялық кабинет белгілі бір науқастағы аурудың сипаттамаларын ескере отырып, тәуелсіз сыныптарға арналған кешенді ұсынады.
Артрозды тізе буынының алдын алу үшін, салмақты бақылап, 40 жылдан кейін гормоналды фонды басқарыңыз, көбінесе тартпалардан аулақ болыңыз, аяқтарыңызды демалайық. Дұрыс тамақтану, мотор белсенділігі, тірек-қимыл жүйесінің денсаулығына назар аударыңыз, аяқ-қолдарды жарақаттанудан және шамадан тыс жүктемелерден қорғайды артрози қаупін азайтады. Артикулярлы патологияның алғашқы белгілерінде дәрігерді қараңыз, шеміршек толығымен құлағанша күтпеңіз, жалпы энопростика қажет болады. Үйде ауруды емдеуде дәрігермен кеңесіңіз.